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    什么血型得什么病!最健康的血型居然是…第一次聽說,長知識了~


    來源: | 發布時間:2019/6/21 9:41:03


    您知道嗎?根據血型也能“算健康”——預測疾病!在臨床治療中,有醫生發現:不同的血型與疾病有著一定的關聯性。


    您是哪種血型,易于患哪些疾病?保健方向怎么選?看完這篇文章就都知道啦!

    O型血:

    新陳代謝旺盛,要控制自己的情緒


    O型人有強勁的生命力,喜怒分明、個性率直,可是過度的疲勞會慢慢的損耗健康,所以請務必試著讓自己沉穩溫和一點,控制火暴性格,不然你容易把自己“氣出病”。


    健康優勢


    O型血的人具有很強的自身免疫功能和抵抗力,能夠很好地保護身體不受各種疾病和病毒的侵襲。


    一項調查結果顯示,雖然在日常生活中O型血的人“小病不斷”,但是在各種血型中,其平均壽命明顯較長。



    健康劣勢


    血液比較稀,不利于血液的凝固,健康隱患:甲狀腺功能不穩定;


    胰島素含量較其他血型來講偏低,健康隱患:糖尿病;


    體內的胃酸含量較高,健康隱患:胃酸;


    腎上腺素含量高,在高壓狀態下健康令人堪憂,健康隱患:亞健康。



    健康策略
    1
    多吃瘦肉


    O型血的人吸收能力很強,特別是高蛋白食物,比如肉類食物,其養分能在體內得到最好的吸收。但需要注意的是,肉類食物一定以瘦肉為主,少吃肥肉,以防止發胖。



    2
    保持睡眠規律


    O型血的人都屬于“養精蓄銳”型,所以睡眠規律對于他們來說非常重要,可以有效地降低亞健康的幾率。


    A型血:

    忍耐力較強,但腦血管疾病發生率較高


    A型人身體較靈巧,耐受力較強,平時不常生病,但與腦血管疾病較有緣,尤其是腦梗塞病人,為各血型之首,這是因為A型血對血液黏稠度升高有較大的易感染性。



    健康優勢


    身體比較靈巧,耐受能力很強,所以平時不會經常受到疾病困擾,亞健康幾率也會降低。



    健康劣勢


    血液黏稠度在各種血型中,最容易升高,健康隱患:腦梗塞;


    血小板黏附率明顯高出正常對照組,健康隱患:偏頭痛;


    末梢血管調節功能差,對冷刺激比較敏感,健康隱患:凍瘡;


    消化系統功能不強,胃酸含量低,比較缺少消化酶。健康隱患:消化系統疾病。


    健康策略
    1
    提高免疫


    A型血人的免疫力相對于其他血型的人來說比較弱。尤其在秋冬季,提高免疫力對于A型血人的健康至關重要。



    2
    注意保暖


    一般來說,在環境氣溫低于10℃時,末梢小血管才開始收縮,而A型血的人在氣溫12℃時,末梢小血管就開始收縮,所以進入冬季應注意保暖。



    3
    多吃素食


    A型血的人對植物性食物的代謝能力高,而對于動物性食物代謝就比較慢,所以多吃素食,減少肉食的攝入量,才能真正地增強免疫系統功能。


    4
    保護腸胃


    臨床資料統計,1/3的癌癥病人是A型血,特別是胃癌,因此A型血的人,如有上腹痛、飽脹不適、消瘦、食欲減退、嘔吐、便血等癥狀,尤其是萎縮性胃炎者,應及早就醫診治。



    B型血:

    比其他血型更健康,但排異性更強


    B型人動作靈活性頗佳,創造力強,具有好勝心。相比之下,B型血的人是人群中最健康的人,需要提醒的是,B型血的人器官移植的排異率比其他血型的人高2倍,與疾病相關的死亡率高達28%,為A型血者的2倍、O型血者的4倍。



    健康優勢


    B型血的人具有強大的消化功能和適應能力,各種有益的營養物質差不多都能消化和吸收,無論是食用動物性食物,還是植物性食物,新陳代謝的速度都很快,效率也很高。



    健康劣勢


    長期處在壓力中,健康最容易亮起紅燈,健康隱患:慢性疲勞綜合征;


    對流行性感冒病毒防衛能力最差,健康隱患:流行性感冒;


    消化道容易受到細菌感染,健康隱患:腹瀉、痢疾;


    新陳代謝受到食物中凝集素蛋白質的影響。健康隱患:肥胖。

    健康策略

    1
    中草藥尤為重要


    中草藥對B型血的人尤為重要。其中以甘草為最佳,增強自身免疫系統的功能,有抗病毒的作用。B型血的人不妨嘗試一下甘草酸棗飲。


    甘草酸棗飲:把甘草、茯苓、酸棗、白糖放入鍋中,加適量水,用大火煮沸后改用小火煮30到40分鐘,離火后浸泡半天,將酸棗撈出,瀝干汁液,晾曬1天。曬至7成干時,將鍋中剩余的汁液分2到3次噴灑在酸棗表面,攪勻后即可食用。



    2
    多吃羊肉


    B型血的人一般都能很好地消化吸收動物蛋白質。羊肉對B型血的人是非常有好處的,它可以增強免疫系統功能。不僅如此,適當補充含鎂的食物。比如松子、榛子、龍眼等,都可以增強免疫系統功能。


    AB型血:

    反應比較敏捷,患哮喘比例最高


    AB型人個性較冷靜沉著,神經反應也較敏捷,但在所有血型中,AB型血的人患過敏性哮喘的比例最高,因此要格外注意過敏性疾病。



    健康優勢


    AB型血是地球上最晚出現的血型,但人數在不斷增加著,由此可見AB型血的人適應能力很強。


    而且,它同時含有A型和B型兩種抗原,在某種程度上講,擁有A型血和B型血的雙重優點。



    健康劣勢


    胃酸的含量比較低,影響對營養物質的消化吸收,健康隱患:消化不良;


    外界環境中的細菌易隨吸氣進入呼吸道及肺部,健康隱患:呼吸系統疾病;


    膽固醇含量相對較高,血脂也容易升高,健康隱患:心臟病;


    對植物性食物代謝較好,對動物性食物代謝較差,容易形成脂肪堆積。健康隱患:肥胖。

    健康策略
    1
    控制體重


    降低體內膽固醇、減重是很多AB型血的人所要面臨的問題。



    2
    遠離煙酒


    在平日的生活中,煙、酒對于呼吸道的刺激,在AB型血的人中危害最大,所以要嚴格控制。



    3
    慎吃過敏性食物


    一切過敏性食物都要謹慎食用,比如魚、蝦、巧克力、羊肉等。


    有人會問:人類就血型絕大多數就這四種之一,但也沒見人人生病啊?


    這是因為疾病的發作是由多種因素控制的,用血型只能預測發病傾向,并不是說一定會患病!而大家了解自己血型的優勢與劣勢之后,可以更好地指導日常保健。


    血型與健康之間的關系,還有很多人都不知道呢!趕緊給朋友們了解一下吧~




    以上僅供大家參考,不作為醫療診斷依據。如果您想艾灸或對艾灸方法有什么疑問等,可以在文章下方留言或者在首屏發消息給我們,每天回復!

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