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    讀完這篇文章,你也是艾灸專家!


    來源: | 發布時間:2015/7/1 10:50:12

    讀完這篇文章,你也是艾灸專家!


     
       專家提到,艾灸適合治療的是一些寒性、虛性的疾病,主要以慢性疾病為主。

    基本上可以把這些疾病分為四類:

    1. 關節性疾病。包括老年人退行性關節炎、關節活動障礙、肩周炎、腰椎病、頸椎病等;辦公室白領因工作性質導致的腰椎病、頸椎病需要經過醫生辨證之后,才可判斷是否適合艾灸。證型屬于肝陽上亢型的關節性疾病是不適宜艾灸的。


    2. 消化系統疾病。包括十二指腸潰瘍、慢性胃炎、
    慢性結腸炎、胃腸功能障礙等疾病;另外就是辨證為虛寒型的拉肚子、胃脹、胃痛,也可通過艾灸治療。

    3. 雜病。例如一些常見的婦科、男科疾病慢性盆腔炎、前列腺炎等。還有一些屬于虛寒型的癥狀如小便清長、腰膝酸軟、下腹墜脹等也屬于艾灸的治療范圍。


    4. 頑固性疾病。包括強直性
    脊柱炎,一些通過中醫的辨證,屬于虛寒性的診斷不明,沒有辦法解釋的功能性疾病


        專家這樣解釋到,艾灸治療疾病是從辨證論治的角度出發的,即便是同一個疾病,選取的穴位也可能有所不同,所以要嚴格根據疾病來分艾灸穴位的話,比較難。但是可以根據疾病類型選取些通用的穴位,來達到保健和防治的作用。



    保健選穴:
    兒童方面多見的是腹瀉、腹脹等消化系統的疾病或者是感冒、咳嗽等呼吸系統的疾病,所以以保健來論,艾灸選穴建議選取:大椎、肺俞、足三里、大腸俞等。


    老人方面多見是一些虛寒類的疾病如關節退行性病、局部肌肉關節疼痛等。艾灸選穴建議以滋養肝腎,提升陽氣為主,建議選取:
    命門百會、足三里及阿是穴


    婦科、男科保健方面建議可以選取腹部和腰骶部的一些保健穴位,女性還可以選取子宮一穴作為日常保健。


    手腳冰涼的人群可以選取
    大椎關元、足三里及四肢末端的一些穴位來減輕手腳冰涼的癥狀。


    補腎、補脾可以選擇
    腎俞、脾俞、命門


    疾病選穴:

    消化性疾病、女性的子宮下垂、頭暈可以選擇百會穴治療。

    失眠、通過辨證非陰虛、熱證之后可以選擇百會風池三陰交及足三里治療。

    頸椎病、頸部疼痛可以選擇風池大椎督脈膀胱經上的一些穴位來治療。

    肩部疼痛可以選擇肩髎、肩髃、手臂等穴位。

    專家建議,一些容易選取的保健穴位例如足三里、百會等網友們可以自己在家中自己艾灸,但是如果是關系到疾病的治療,還是建議到醫院由醫生經過辨證之后系統地治療,以保證療效。


    艾灸的材料:

    艾:理氣血,逐寒濕;溫經,止血,安胎。治心腹冷痛,泄瀉轉筋,久痢,吐衄,下血,月經不調,崩漏,帶下,胎動不安,癰瘍,疥癬。陳艾葉經過反復曬杵,篩選干凈,除去雜質,令其軟細如綿,即成艾絨,艾絨經過加工形成艾條。


    百度經驗:jingyan.baidu.com

    艾的加工過程:1

    1、每年的五月是采艾葉的最佳時期,采摘的鮮艾葉經過反復的日曬后的干品即為生艾。


    2、每年收存的生艾,再加以長時間的避光儲存,使生艾葉慢慢老化,散去艾葉中過多的揮發油,已達煅去燥氣之功,如此加工之艾葉稱為陳艾。

    3

    3、陳艾反復加工,形成艾絨,艾絨加工做成艾條。


    艾條功效:

    1、安神助眠,幫助緩解壓力。

    2、溫通經絡,驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸,使熱力深達肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經絡,散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。3

    3、保養脾胃,改善消化不良等癥狀。預防感冒,增強免疫力

    4、調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用,達到調和陰陽之功效。


    5、行氣活血,消瘀散結。氣見熱則行,見寒則凝,氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激,可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血,消瘀散結。

    6、溫陽補虛,補中益氣。


    7、回陽救逆。


    8、防病保健,強身益壽。


    艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。


    艾灸的主要方法:

    灸法主要用艾絨制成的艾炷或艾條在穴位上熏灼,具有溫經通絡、行氣活血、祛風散寒、補中益氣、活血化瘀的作用,能促進機體新陳代謝,提高機體免疫力,對于虛性、寒性的疾病以及養生保健最為適用。

    艾燃燒生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少,此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分,反而使之有所增強。艾燃燒生成物中的抗氧化物質,附著在穴位處皮膚上,通過灸熱滲透進入體內而起作用的。


    灸,上面一個“久”字,下面一個“火”字。由此可見,灸法是一種用火治病的方法,效果持久,但必須持之以恒。


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    1、艾條灸

    點燃艾條異端,在距穴位2-3厘米處熏烤,艾條可一上一下或位置固定,以自身感覺溫熱但無灼痛、局部濕熱潮紅為度。每次10-15分鐘。

    2、艾炷灸

    一般用艾炷隔姜灸或隔鹽灸,能健脾益氣、溫腎培元、延年益壽。選好穴位后,在穴位上放好生姜片或鋪上一層鹽,將圓錐形艾炷放在生姜片或鹽堆上點燃,每次每個穴位灸5-7壯。氣虛者修復能力較弱、結痂慢,盡量避免瘢痕灸,即不要讓局部產生水泡或化膿。

    3、常用穴位

    大椎、足三里、中脘、氣海、神闕、關元、內關、涌泉、命門、肺俞、脾俞、腎俞。


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